как приготовить витаминно-лечебную смесь?

Что вам понадобится:

• грецких орехов 0,3 кг

• курага 0.5 кг

• изюм 0.5 кг

• чернослив (б/к) 0.3 кг

• лимон 2 шт.

• мёд 0.3 кг

• денег 1около 250 рублей (цены г.Ижевска и без мёда с ним на много дороже)

Инструкция

• Сухофрукты помыть в кипятке и очистить орехи.

• Высушить салфеткой.

• Пропустить через мясорубку.(Лимон вместе с кожурой)

• Постепенно добавлять мёд перемешивая ложкой (желательно деревянной)

• Разложить по стеклянным банкам и поставить в холодильник

Советы и предупреждения:

• Употреблять за 30 минут до еды