Как приготовить согревающий безалкогольный напиток?
Вы замерзли? Чувствуете усталость и упадок сил?
Тогда мы идем к вам!!
Будем готовить и пить ароматный, вкусный, бодрящий напиток!
Что вам понадобится:
Чай
Молотая корица
Молотый имбирь
Мед
Лимон
Инструкция
Заварите свежий чай. Лучше использовать листовой черный чай без ароматизаторов и добавок.
Доведите фильтрованную или артезианскую воду до кипения, но не кипятите. Ополосните кипятком заварочный чайник, положите в него чайные листья из расчета примерно 1 чайная ложка на стакан чая, залейте необходимым количеством кипятка. Закройте крышкой и накройте чайник полотенцем. Дайте настояться в течение 5-7 минут.
Налейте в чашку свежезаваренный чай (горячий!). Добавьте щепотку молотой корицы и молотого имбиря.
По желанию можно также положить в чашку ломтик лимона и 1-2 чайные ложки меда. Лимон содержит много витамина С, который, как известно, необходим для поддержания энергетического баланса нашего организма. Мед обладает согревающим и противомикробным свойствами, содержит множество полезных микроэлементов.
Перемешайте и дайте настояться пару минут.
P.S. Знающие товарищи высказали мнение, что под воздействием горячего чая витамин С из лимона очень быстро разрушится.
Поэтому предлагаю такой вариант закуски к этому напитку:
Лимон (целиком) ошпарить кипятком – от этого он станет ароматнее, а шкурка мягче. Порезать его тонкими ломтиками-четвертинками, сложить в чистую банку и залить медом, закрыть плотно крышкой. Такую вкусную и полезную заготовку можно хранить в холодильнике до 7 дней.
Этот напиток прекрасно согреет вас в холодную пору и укрепит ваши силы. Кроме того, его можно употреблять для профилактики и лечения орви и простудных заболеваний.
